Μυρμηγκιές & Κονδυλώματα το Καλοκαίρι

Τι να προσέξεις – Πώς να τα αντιμετωπίσεις

Το καλοκαίρι είναι η εποχή της ξεγνοιασιάς, της θάλασσας και των διακοπών. Είναι όμως και η περίοδος που τα δερματικά προβλήματα αυξάνονται. Μεταξύ αυτών, οι μυρμηγκιές και τα κονδυλώματα εμφανίζονται ή επιδεινώνονται, κυρίως λόγω της αυξημένης εφίδρωσης, της υγρασίας και της επαφής με κοινόχρηστους χώρους όπως οι πισίνες και τα ντους.

Τι είναι οι μυρμηγκιές;

Οι μυρμηγκιές (verrucae) είναι μικρές, καλοήθεις υπερπλασίες του δέρματος που προκαλούνται από τον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV). Ανάλογα με το σημείο και τον τύπο του ιού, μπορεί να είναι επίπεδες, διογκωμένες, επώδυνες ή ανώδυνες.

Συνήθως εμφανίζονται:

• Στα πέλματα (πελματιαίες μυρμηγκιές)
• Στα δάχτυλα
• Στους αγκώνες και στα γόνατα
• Στο πρόσωπο ή τον λαιμό

Τι είναι τα κονδυλώματα;

Τα κονδυλώματα (condylomata acuminata) είναι επίσης αποτέλεσμα λοίμωξης από στελέχη του HPV, αλλά πιο συχνά αφορούν την περιοχή των γεννητικών οργάνων ή τον περιπρωκτικό χώρο. Είναι μεταδοτικά κυρίως μέσω σεξουαλικής επαφής, αλλά μπορεί να μεταδοθούν και με επαφή με μολυσμένες επιφάνειες.

Γιατί αυξάνονται το καλοκαίρι;

Το καλοκαίρι, το δέρμα είναι εκτεθειμένο, οι άνθρωποι περπατούν ξυπόλυτοι, χρησιμοποιούν κοινόχρηστους χώρους και έρχονται σε επαφή με υγρά ή υγρά δάπεδα (όπως σε αποδυτήρια, παραλίες, spa ή ξενοδοχεία). Αυτοί οι παράγοντες αυξάνουν τις πιθανότητες να κολλήσουμε ή να μεταδώσουμε μυρμηγκιές και κονδυλώματα.

Οι λόγοι που επιδεινώνεται η εμφάνιση:

• Υγρασία και εφίδρωση
• Τραυματισμός του δέρματος (π.χ. μικρές πληγές)
• Μειωμένη ανοσολογική άμυνα λόγω ήλιου, άγχους ή εξάντλησης
• Συχνή επαφή με μολυσμένα αντικείμενα

Τρόποι μετάδοσης

Η μετάδοση γίνεται συνήθως μέσω άμεσης επαφής δέρμα με δέρμα ή δέρμα με μολυσμένες επιφάνειες. Τα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων μεταδίδονται κυρίως μέσω σεξουαλικής επαφής, ενώ οι μυρμηγκιές μπορεί να μεταδοθούν και με απλό άγγιγμα ή χρήση κοινών αντικειμένων (πετσέτες, υποδήματα).

Πρόληψη το καλοκαίρι

Ακολουθούν μερικά βασικά βήματα πρόληψης:

🔹 Απόφυγε να περπατάς με γυμνά πόδια σε κοινόχρηστους χώρους (πισίνες, γυμναστήρια, αποδυτήρια)
🔹 Να χρησιμοποιείς προσωπική πετσέτας και να αποφεύγεις την κοινή χρήση ρούχων ή υποδημάτων
🔹 Φρόντισε για την καλή υγιεινή ποδιών και χεριών, με καλό στέγνωμα
🔹 Απόφυγε τραυματισμούς ή ξυρίσματα σε περιοχές με ύποπτα σημάδια
🔹 Να χρησιμοποιείς προφυλακτικό για μείωση μετάδοσης κονδυλωμάτων
🔹 Πέτυχε ανοσοενίσχυση με ισορροπημένη διατροφή, ξεκούραση και λιγότερο στρες

Τι να κάνεις αν δεις κάτι ύποπτο

Αν παρατηρήσεις σκληρές, τραχιές, ή ασυνήθιστες βλάβες στο δέρμα ή κοντά στα γεννητικά όργανα, μην τις αγνοήσεις. Ένας δερματολόγος μπορεί να διαγνώσει εάν πρόκειται για μυρμηγκιά ή κονδύλωμα και να προτείνει κατάλληλη θεραπεία.

Μέθοδοι αντιμετώπισης

Οι θεραπείες διαφέρουν ανάλογα με το μέγεθος, τη θέση και τη σοβαρότητα:

🔹 Για τις μυρμηγκιές:

Τοπικές θεραπείες με σαλικυλικό οξύ

Κρυοθεραπεία (ψύξη με υγρό άζωτο)

Laser ή διαθερμία

Φυσικές θεραπείες (π.χ. tea tree oil – με προσοχή και υπό καθοδήγηση)

🔹 Για τα κονδυλώματα:

Ιατρικές αλοιφές (π.χ. imiquimod)

Καυτηριασμός ή laser

Κρυοθεραπεία

Σε ορισμένες περιπτώσεις, χειρουργική αφαίρεση

Συχνές απορίες που ακούμε καθημερινά για μυρμηγκιές & κονδυλώματα
«Θα φύγει μόνη της;»
Όχι. Μπορεί να μικρύνει για λίγο, αλλά ο ιός HPV παραμένει ενεργός και σχεδόν πάντα επανέρχεται.

«Μπορώ να τη λιμάρω ή να την κόψω;»
Με τίποτα! Υπάρχει κίνδυνος αιμορραγίας και κυρίως διασποράς του ιού στο γύρω δέρμα.

«Πονάει το laser;»
Όχι. Η θεραπεία γίνεται με αναισθητική κρέμα και χρήση ψυχρού αέρα, κάνοντάς την άνετη και ανώδυνη.

«Θα μείνει σημάδι;»
Όχι. Με Fractional CO₂ laser η ακρίβεια είναι εξαιρετικά υψηλή και ο κίνδυνος ουλής ελάχιστος.

Πότε πρέπει να σε δει δερματολόγος;

🔸 Αν ο πόνος αλλάζει τον τρόπο που περπατάς
🔸 Αν η βλάβη μεγαλώνει ή πολλαπλασιάζεται
🔸 Αν έχεις σακχαρώδη διαβήτη ή παίρνεις ανοσοκατασταλτικά
🔸 Αν το πρόβλημα παραμένει πάνω από 2-3 εβδομάδες

Μην περιμένεις. Όσο πιο βαθιά ριζώνει η βλάβη, τόσο δυσκολότερη και μακρύτερη η θεραπεία.

Μην ξεχνάς τον εμβολιασμό
Ο εμβολιασμός κατά του HPV είναι ένα σημαντικό εργαλείο πρόληψης, ειδικά για τα κονδυλώματα και τον καρκίνο τραχήλου της μήτρας. Συνιστάται σε αγόρια και κορίτσια από την εφηβεία.

Πότε να επισκεφθείς γιατρό;

Αναζήτησε ιατρική βοήθεια εάν:
✔️ Οι βλάβες πολλαπλασιάζονται ή πονάνε
✔️ Υπάρχει αιμορραγία ή φαγούρα
✔️ Οι τοπικές θεραπείες δεν έχουν αποτέλεσμα
✔️ Υπάρχει ιστορικό κονδυλωμάτων ή σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων

Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

❓ Είναι μεταδοτικές οι μυρμηγκιές;
Ναι, ιδιαίτερα αν τις αγγίζεις ή τις ξύνεις. Μπορούν να μεταφερθούν σε άλλα σημεία του σώματος ή σε άλλους ανθρώπους.

❓ Τα κονδυλώματα είναι πάντα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ναι. Υπάρχουν όμως και σπάνιες περιπτώσεις μη σεξουαλικής μετάδοσης.

❓ Πόσο καιρό διαρκεί μια μυρμηγκιά;
Μπορεί να επιμείνει για μήνες ή και χρόνια χωρίς θεραπεία. Η έγκαιρη αντιμετώπιση είναι πιο αποτελεσματική.

❓ Μπορώ να πάω στη θάλασσα με μυρμηγκιές;
Ναι, αλλά με προσοχή. Καλό είναι να προστατεύετε την περιοχή με αδιάβροχο επίθεμα για να μην μολύνετε άλλους.

❓ Μπορεί να επιστρέψουν μετά τη θεραπεία;
Ναι, ειδικά αν ο ιός παραμείνει στο δέρμα ή το ανοσοποιητικό είναι αδύναμο. Η ενίσχυση της άμυνας είναι σημαντική.